在追求運動成績表現的世代，多數人都知道訓練的重要性，不管是三個月的強度週期，還是賽前減量訓練，或是主項運動之外搭配的肌力訓練，但是經常忽略了其他關鍵：像是訓練前中後的飲食補給，身上的裝備是否適合這場賽事，其實這些小細節的累積，也是影響成績的小小螺絲釘，雖然不是牽一髮動全身，但卻是工欲善其事必先利其器。

而現在，鐵人們有了一處能夠一次找到齊聚訓練、裝備與營養的所在，就在松山運動中心旁，由鐵人工廠工頭 Jovi 羅威士所創立的鐵人兵工廠與鐵人伙房，將打造專屬鐵人的一條街，滿足三鐵運動愛好者的需求。

鐵人兵工廠（圖片來源：運動筆記）

兵工廠 你的強大兵火庫

綜合起三個運動，鐵人三項需要的裝備特別多，從最簡單的跑步一雙鞋，到自行車上的大小零件，更別說還有服裝、小配件、能量包......，光是要找到一台合適自己的車都要挑上半天，鐵人兵工廠除了有多樣車架選擇之外，還有兩個由 Jovi 獨家代理的兩大歐系自行車品牌：Cube、 Eddy merckx，讓你不再需要在茫茫車海中追尋愛車。

豐富多選擇的車架任君挑選（圖片來源：運動筆記）

而在游泳人身部品方面，由美國飛魚自創的游泳品牌 MP 也可以在這裡找到，泳鏡、泳帽、泳衣，還有不少鐵人依賴的防寒衣，鐵人兵工廠也一應俱全。

游泳用具，泳衣到泳鏡一應具全（圖片來源：運動筆記）

當然其他舉凡安全帽、車衣車褲等等，鐵人兵工廠通通都有。而他們也秉持著「獨特」的精神，每個品牌都是獨一無二的產品，帶給鐵人們更多不同的感受。

鐵人兵工廠樓下還有大空間的訓練場地（圖片來源：運動筆記）

鐵人兵工廠／官方網站、Facebook

地址：台北市松山區八德路三段12巷16弄9號

伙房 滿足你訓練後的身心

而在艱難又充滿挑戰性的訓練結束之後，身心最需要的無非是大快朵頤一餐，但又不想讓剛剛燃燒的汗水付諸東流，這時候，就讓鐵人伙房為你帶來營養滿分、美味滿點的餐食吧！

鐵人伙房 Waypoint Sant'e（圖片來源：運動筆記）

鐵人伙房，英文名字是 Waypoint Sant'e，「Sant'e」來自於法文的乾杯，也代表著「健康」，這也是鐵人伙房希望帶給每一位的意象：對健康生活的態度。菜單上也針對每個人不同的需求做出區分，像是剛堅持完一頓辛苦訓練，可以選擇有著醣類、蛋白質以及蔬果纖維的套餐；如果只是想要吃些小點，這邊也提供清淡蔬食可以享用。從燉飯到義大利麵，想的到的美味這裡一樣也不少。

多道營養豐富又兼具美味的佳餚（圖片來源：鐵人伙房Facebook）

每一份餐點中的營養成分比例也都經過計算，豐富佳餚熱量也在控管之中，份量適中，優質蛋白質的比例份量讓人不會覺得不飽足。也提供伙房餐盒，使用安心食材以及有著均衡的營養成分，可以在外食之餘依然享受健康的餐食。

伙房餐盒（圖片來源：鐵人伙房Facebook）

除此之外，店內也販售多種友善土地、友善小農的食品，提供需要好好補給一番的鐵人們更多元化的選擇。

店內販售有機、友善土地的食品（圖片來源：鐵人伙房Facebook）

鐵人伙房／官方網站、Facebook

地址：台北市松山區八德路三段8巷23號

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