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跑團名稱 |
爆汗核心團 |
創團時間 |
2016 年 1 月成立 為了讓運動更加順手不易受傷，而且更穩的運動創下佳績。 |
跑團故事 |
我們核心團成員來自各地跑團的成員（有 R2R、民生慢跑、TRC 跑團、汐止、南港、內湖麗山、中永和等成員匯集組成）以及三鐵、鐵馬好手..等等，我們之所以會組合起來，主要就是我們有個共同核心目標，就是要將核心肌群練強，讓自己在從事賽事運動時候可以更強更穩健，也不容易受傷，甚至創下自己個人最佳的成績。我們都知道運動的根本是核心肌群…不能光練武不練基本功。 |
團長介紹 |
目前帶團：林文琳、向勇誠 （未來還又有人會加入帶團練） 向勇誠：（素人跑者）跑齡 6 年，目前 10 場全馬＋3 場超馬賽事，全馬最佳成績 417 成績，預計今年拚破 4 成績。 林文琳：（素人跑者）跑齡 2 年累積 55 場含數場超馬，全馬最佳成績 327 ，2017 年 3 月 2 周內挑戰兩場 100K 超馬賽事都在 12 小時內完賽，預計 2017 年底拼波斯頓馬資格。 |
最強團員 |
核心團經理人（幫忙打點發布訓練等訓練聚會聚餐訊息）： 淑玲：參加累積約 10 場全馬含超馬，也完成騎鐵馬環島壯舉 佳彤：剛加入跑馬，準備投入跑全馬行列 |
團練資訊 |
週一南港 週三中正紀念堂自由廣場下 週五松山彩虹橋左岸河濱 參加成員都是團員互相拉攏加入，無需費用時間到就開練，晚上 8 點～9 點！ 自備：瑜珈墊以及毛巾、水…等等 |
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