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【滇味寻香记】薄荷:我的名字……皱叶留兰香!

发布日期:2026-11-09 15:52
信息摘要:
编者按:   “民以食为天,食以味为先。”在云南众多的美食中,佐料扮演着至关重要的角色。无作料,不生活,麻、辣、鲜、香,样样好味!云南是...
编者按:  

  “民以食为天,食以味为先。”在云南众多的美食中,佐料扮演着至关重要的角色。无作料,不生活,麻、辣、鲜、香,样样好味!云南是名副其实的“香料王国”,拥有超400种香料植物,约占中国香料植物种类的一半。这些香料,丰富了菜肴的味道,是云南菜独特风味的灵魂,也让云南人的生活更有滋味。小作料,大世界,让我们一起领略云南作料的魅力,探寻小作料背后的产业故事。

  对于很多人而言,它的味道只在牙膏里尝过,但对于云南人来说,它的味道和很多美味佳肴息息相关。几乎所有人都叫它薄荷,其实它的名字叫……皱叶留兰香,是唇形科薄荷属的多年生草本植物,同属这个家族的植物有三十多种。嫩绿的颜色和带绒毛的叶子赋予它观赏植物的身份,清新的味道则让它更多出现在菜肴和甜品里。

滇味寻香 点睛之味

  在云南任何一家主打牛肉、羊肉或是鳝鱼的米线店里,调料桌上都少不了皱叶留兰香,劈头盖脸浇下的温度让它瞬间变软,同时也把独特的香气融进汤里,让人眼睛一亮的味道,为整碗米线注入灵魂。

  除了米线,炸排骨的盘底、火锅蘸水里、炸洋芋或是凉拌皮蛋的身边,都少不了它的身影,看似平平无奇,却给每一种料理增添一份清新的香。

异域来客 化身美味

  皱叶留兰香原产于地中海沿岸,依靠古罗马广阔的商贸网络而逐渐向东传播,具体是什么时候、通过什么通道来到云南已经不可考证。不过,因为拥有立体多样的地貌和气候,即使离开了熟悉的欧陆故乡,皱叶留兰香依然在这片土地上蓬勃生长,并且完美融进人们的餐桌。凉拌、油炸、煮汤、炒菜皆可,既能当主角,也可当配料。

遍布全省 蔓延翠绿

  皱叶留兰香在云南拥有悠久的种植历史,以大理漾濞、红河弥勒、曲靖宣威和昆明的宜良、晋宁、安宁为代表。因为是多年生作物,所以一年四季都有产出,一年可以收获4-5茬,早在改革开放初期就成为多地农民增收的主要农作物。

食药双用 幽香微凉

  除了作为调味料,皱叶留兰香也是我国常用中药之一,其性凉、味辛,有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝败坏气等功效,内服可治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉肿痛、牙床肿痛等;外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

薄荷茶:

  取几片皱叶留兰香的叶子,清洗干净,用80度左右的开水浸泡闷盖5-10分钟,再根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖,一杯清新的薄荷茶就做好了。提神醒脑之余,还可以健胃消食、疏肝解郁。

  统筹:王晓洁

  策划:周鑫 赵家琦

  记者:周鑫 杨吉娟

  制图:白舒瑜(实习)

  联合制作:昆明文旅

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